Ciąża i Poród

Bluszczyk kurdybanek

patrycja3 — Tue, 31 Aug 2010 09:57:26 +0000

Występowanie. W całej Europie; w Polsce powszechnie.

Surowiec. Ziele bluszczyka — Herba Glechomae (syn. Herba Hederae terrestris).

Główne związki. Substancja goryczowa glechomina, związki garbnikowe ok. 7%, kwasy organiczne, cholina, olejek eteryczny 0,06%, sole mineralne.

Działanie. Depurativum, antiphlogisticum, stomachicum.

Ziele bluszczyka unieczynnia częściowo toksyny bakteryjne i szkodliwe metabolity w przewodzie pokarmowym, utrudnia ich resorpcją oraz chroni wątrobę i zmniejsza jej przeciążenie. Przypuszcza się, że surowiec ma szczególne powinowactwo do błon śluzowych żołądka, jelit i dróg żółciowych, działa przeciwzapalnie, zwiększa ich odporność oraz zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń włosowatych/Pobudza również wydzielanie soku żołądkowego, ułatwia trawienie i przyswajanie składników pokarmów. Po podaniu wyciągu z ziela bluszczyka obserwowano zwiększony przepływ żółci przez przewody żółciowe i lepsze opróżnianie pęcherzyka żółciowego. Zewnętrznie działa łagodnie ściągające, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.

Zastosowanie. W mało nasilonej niewydolności wątroby, zmniejszonym wytwarzaniu żółci, niedokwaśności, nieżycie żołądka, jelit i dróg żółciowych, zaburzeniach trawiennych (brak apetytu, wzdęcia, ból brzucha, nieregularne wypróżnianie), pomocniczo — w kamicy żółciowej i niektórych schorzeniach skórnych. Zewnętrznie — w trądziku pospolitym, świerzbiączce, zapaleniu skóry, oparzeniu 1 stopnia. W lecznictwie ludowym jako środek w nieżycie górnych dróg oddechowych, kamicy moczowej, zapaleniu pęcherza i nawet w padaczce.

Głóg jednoszyjkowy

patrycja3 — Tue, 31 Aug 2010 09:56:01 +0000

Krzew europejski, którego kwiaty i owoce zawierają wiele aktywnych biologicznie flawonoidów. Naparów i nalewek używa się w Europie do leczenia zaburzeń pracy serca, zwłaszcza tych o podłożu nerwowym, bezsenności i nadciśnienia. Rozszerzają i rozluźniają naczynia wieńcowe, obniżają ciśnienie krwi i poprawiają ukrwienie serca. Dają więc znakomite efekty w leczeniu i zapobieganiu chorobie wieńcowej. Czerwononiebieskie zabarwienie owoców głogu pochodzi od barwników: antocyjanidyn i proantocyjanidyn. Mają one silne właściwości przeciwutleniające, utrzymują w równowadze błony komórkowe i zwalczają infekcje.

Dostępny w sklepach ze zdrową żywnością, stanowi składnik mieszanek ziołowych.

Siwiec żółty

patrycja3 — Tue, 31 Aug 2010 09:53:57 +0000

Występowanie. W wielu krajach europejskich, zwłaszcza w Basenie Morza Śródziemnego. Również uprawiany.

Surowiec. Ziele siwca żółtego — Herba Glaucii flavi; służy też do otrzymywania alkaloidu glaucyny.

Główne związki. Liczne alkaloidy aporfinowe (m.in. glaucyna, protopina), goryczka (glaukopikryna), substancje śluzowe i żywicowe, sole mineralne.

Działanie. Antitussivum, spasmolyticum.

Glaucyna jest zbliżona budową do papaweryny, a działaniem do kodeiny. W przewodzie pokarmowym wchłania się łatwo i szybko, dociera z prądem krwi do ośrodka kaszlu w rdzeniu przedłużonym, gdzie wywiera działanie depresyjne. Następuje wówczas zmniejszenie wrażliwości tego ośrodka i osłabienie lub nawet zniesienie odruchów kaszlowych. Wprawdzie działanie to jest nieco słabsze niż kodeiny, ale w przeciwieństwie do niej dawki lecznicze glaucyny nie mają wpływu na korę mózgową, nie obniżają progu reaktywności na bodźce psychiczne i bólowe, a przede wszystkim nie wywołują stanów narkotycznych. Nie mają również depresyjnego wpływu na ośrodek oddechowy i naczynioruchowy. Ponadto glaucyna wywiera nieznaczne działanie przeciw-skurczowe na mięśnie gładkie oskrzeli, a silniejsze na naczynia krwionośne, co tłumaczy się jej właściwościami adrenolitycznymi.

Działania uboczne. Stosowanie glaucyny przez dłuższy czas, nawet w dawkach leczniczych, może spowodować umiarkowany spadek ciśnienia tętniczego krwi, natomiast nie ma wpływu na motorykę jelit.

Zastosowanie. Jako lek przeciwkaszlowy w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, wskazany zwłaszcza dla dzieci, młodzieży i osób w wieku starszym. Pomocniczo — w krztuścu.

Przeciwwskazania. Znacznie obniżone ciśnienie krwi.

13 tydzień ciąży

patrycja3 — Tue, 10 Aug 2010 12:13:48 +0000

Nerki podejmują pracę: dziecko opróżnia pęcherz. Składniki moczu są wydalane poprzez łożysko do krwi matki a potem filtrowane przez jej nerki. Maleńki człowiek otwiera usta i połyka wody płodowe, dzięki temu ćwiczy nerki i cały układ trawienny.

Łożysko zaczyna przejmować funkcję głównego źródła odżywania dziecka począwszy od 13 tydzień ciąży. Od 14 tygodnia
działa ono już w pełni. Hormony wytwarzane przez łożysko — głównie estrogen i progesteron — wywołują wiele zmian,
które możesz zaobserwować w swoim ciele będąc w ciąży.

Macha rękami i nogami, przytula się do ścian pęcherza płodowego, kręci głową, fika koziołki, podkurcza palce stóp, ssie kciuk, umie się nawet podrapać.

Dziecko waży 9,5 g i osiąga długość około 6,5 cm.

Jak zapobiec nefropatii

patrycja3 — Wed, 05 May 2010 12:49:01 +0000

Podstawowym warunkiem jest utrzymywanie prawidłowego poziomu glikemii. Dziś nie jest to takie trudne (szczególnie w przypadku cukrzycy typu 2), bo do dyspozycji mamy leki przeciwcukrzycowe o długim czasie działania. Aby zmniejszyć ryzyko nefropatii, pacjent z cukrzycą musi stosować się do zaleceń diety, prowadzić aktywny tryb życia i regularnie wykonywać badania kontrolne, m.in. badać mocz na obecność białka. Zaawansowanej nefropatii cukrzycowej nie da się wyleczyć, ale na szczęście można powstrzymać jej postęp.

Szpinak dla dziecka

patrycja3 — Fri, 26 Mar 2010 10:23:25 +0000

Mam dwoje dzieci, Marzenka ma trzy latka, a Piotruś osiem miesięcy. Sama bardzo lubię szpinak, a teraz jest on wyjątkowo smaczny. Czy mogę dodać listek szpinaku do zupki, a córeczce zrobić od czasu do czasu omlet ze szpinakiem?

Szpinak jest bardzo cennym warzywem – zawiera dużo beta-karotenu, witaminę BI i B2, kwas foliowy oraz żelazo. Jest łatwo strawny, dobrze przyswajalny, może być stosowany pomocniczo w zwalczaniu anemii. Jego wartość zmniejsza obecny w liściach kwas szczawiowy, który wiąże się z wapniem, ma więc działanie odwapniające. Mimo to może Pani dodawać czasem do zupki przygotowywanej dla Piotrusia listek szpinaku (w przetworach dla niemowląt szpinak pojawia się już w piątym miesiącu), a Marzence robić omlet lub jajecznicę ze szpinakiem. Warto jeszcze wspomnieć, by szpinaku nie gotować w dużej ilości wody, którą potem wylewamy, gdyż warzywo traci wówczas wiele ze swoich wartości odżywczych. Lepiej dusić go krótko w małej ilości wody, a potem posiekać. Doskonale smakuje przyprawiony odrobiną czosnku.

Dieta chorego dziecka

patrycja3 — Thu, 18 Mar 2010 10:55:33 +0000

Dieta chorego dziecka powinna być lekkostrawna i zawierać dużo owoców i warzyw, ale… przeziębiony maluch często ma kiepski apetyt. Jeśli odmawia zjedzenia bardzo zdrowego rosołku, pozwól mu samemu zdecydować, co zje. Ma ochotę na galaretkę lub budyń? Proszę bardzo! Jeden warunek: codziennie dziecko powinno zjeść owoce zawierające witaminę C (kiwi, cytrusy).

Little People

patrycja3 — Wed, 24 Feb 2010 14:16:59 +0000

Mało jest zabawek tak mocno osadzonych w tradycji, z tak długą historią… Little People, małe figurki chłopców, dziewczynek i zwierząt, cieszą dzieci na wszystkich kontynentach już prawie od pięćdziesięciu lat! Nic dziwnego: proste figurki ludzików i zwierzaków bawią dzieci od czasów, kiedy w ogóle wymyślono zabawki (najstarsze znalezione zabawki, to właśnie proste figurki postaci). Dzięki nim mogą odtwarzać świat, który poznają, uczyć się go, oswajać z nim… Właśnie ta myśl od lat przyświeca projektantom z firmy Fisher-Price® – kolejne serie zabawek Little People są owocem ich wieloletniego doświadczenia i znajomości dziecięcej natury. Mali Ludzie to zabawki, które towarzyszą dzieciom na różnych etapach rozwoju. W najmłodszym wieku pomagają im poznawać związki przyczynowo-skutkowe, gdy dziecko rośnie, może dzięki Little People odgrywać scenki z życia wzięte – zabawki bowiem naśladują prawdziwy świat, starszym dzieciom pomagają odtwarzać nie to, co znają, ale to co same wymyślą – jednym słowem rozwijają wyobraźnię… W dodatku Mali Ludzie występują w różnych kompletach, które można ze sobą łączyć – dzięki temu nigdy nie stają się nudne, mogą też zadowolić upodobania małego mężczyzny i małej kobiety. Oczywiście, tak jak zmienia się otaczający nas świat, z biegiem czasu zmieniają się i ludziki…

Kąpiel w wodzie wysusza skórę dziecka. Czy można temu zapobiegać?

patrycja3 — Wed, 24 Feb 2010 14:15:35 +0000

Kąpiel w wodzie istotnie wysusza skórę, ponieważ pozbawia ją ochronnego, natłuszczającego filmu utworzonego przez wydzielinę gruczołów łojowych. Ponadto odtłuszczona, rozpulchniona kąpielą skóra łatwej odparowuje wodę, co nasila wysuszenie. Aby zapobiegać temu niekorzystnemu zjawisku konieczne jest po każdej kąpieli odtworzenie ochronnej warstwy natłuszczającej poprzez zastosowanie właściwego kosmetyku pielęgnacyjnego.

Śpiewanie kołysanek

patrycja — Tue, 02 Feb 2010 13:32:54 +0000

Ten rytuał możesz stosować zamiennie z czytaniem książek albo traktować jako ostatni element usypiania malucha. Śpiewając dziecku kołysankę albo słuchając razem spokojnej muzyki, delikatnie głaszcz je po główce lub pleckach. Jeśli twój niemowlak nie boi się ciemności, możesz wyłączyć światło – będzie to dodatkowy sygnał, że już pora spać. Jeśli jednak tego nie lubi, zgaś górne światło, zostawiając tylko zapaloną nocną lampkę.